Страх ездить в метро

Только что чуть не потеряла сознание в метро затошнило, все потемнело, загудело в ушах, уступили место, отошла У кого-нибудь было так? Для малыша не опасно или лучше к врачу сходить? Берегите себя, возите с собой водичку всегда! У меня с детства приступы такие были и на первых сроках беременности обострились. Еще она сказала пить глицин, но я не пила, так как больше не повторялось Ну и рада этому,хоть белый свет вижу В метро душно было? Не могу сказать что я стояла и мучалась от духоты, нет стало резко плохо

Паника в метро. Что делать?

Рядовой Валентин Палкин взял слово: Мама, бывало, выйдет вечером на балкон, мы на первом этаже жили, и говорит: Причем, кота даже не видно в кустах и траве, но через пять минут он уже дома!

Вдруг поэтому я испытываю такой стресс и постоянно боюсь умереть .. Если вам так страшно в самолете или метро - попробуйте испугаться еще больше. Если вдруг накатило, заставьте себя упасть в обморок или хотя бы.

Чт Окт 20, Я прочитала книгу, где подробно описывался синдром ВСД, что это вовсе не болезнь, это невроз, что из-за состояния постоянной тревоги, даже которую можешь не замечать, происходит дизбаланс. Что к серьезным последствиям все эти симптомы не приведут, я не умру, это всё идет от головы, на подсознательном уровне. Я перестала бояться своего состояния, и у меня всё прошло, даже когда я начала читать книгу, у меня был сильный дискомфорт в левой части грудт, болела рука, но прочитав несколько страниц, я заметила что у меня ничего не болит.

Все симптомы конечно же в 1 сек не ушли, как только мне становилось"плохо" опять какая-нибудь слабость, я уже не ложилась в постель, ожидая, что же будет дальше, а продолжала заниматься своими делами, хотя бы просто уборкой квартиры, и всё проходило. Я вроде бы справилась со своим состоянием. НО теперь выходя из дома, или начиная собираться на улицу, я невольно начинаю думать, а вдруг мне станет ПЛОХО, как раньше.

В метро часто не хватает воздуха. Точнее, именно кислородной содержащей. Ко всему прочему воздух зачастую перегрет. Огромное количество углекислого газа тоже дает тот же эффект. Вы не уточнили, где именно становится плохо -- я подозреваю, что в вагонах составов.

Сегодня чуть не упала в обморок в метро, поехала на работу, Идти домой от офиса минут 15, но боюсь сама дома сидеть, муж в.

Потом до 19 лет было еще пару потерь сознания, но как то не обращал внимание и все. Но на 2 курсе я потерял сознание в метро, и это стало моей фобией, боязнь потерять сознание. Могу ездить только в первом и последнем вагоне, прижавшись в угол, там где кабина машиниста начинается, чтобы было четкое чувство опоры, и во понимание того что если начнет плохеть, просто присяду на корточки и все.

Но самое ужасное настало в сентябре прошлого года, так же с супругой зашли в магазин, и у меня неожиданно закружилась голова, сдавило виски и как будто ведро на голову поставили. Вообщем это так называемые панические атаки. Это сбой вегетативной нервной системы, в основном паническая боязнь смерти, когда организм неожиданно начинает думать что ему хана, и выделяет все что бывает при стрессе.

У меня это боязнь потерять сознание. Носи с собой глицин и валидол, когда чувствуешь что может начаться то кинь валидол под язык и все а лучше разгрызи сразу у тебя появится сразу забота как вдохнуть а не паника Так же методика дыхательная, очень помогает почитай про них Но самое главное это высыпайся полностью, и не думай о них.

Про метро и обмороки

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается.

Я понимаю, что что-то не в порядке с моей психикой, стараюсь отвлечься, переключиться, но чаще у меня ничего не получается. Я зациклилась на своих ощущениях и чувствую постоянный дискомфорт во всем теле, но ничего не болит, только сдавленность в области сердца и иногда бывает камень на груди, сердце бьется очень тихо, почти не слышно, кардиограмма нормальная, легкие в порядке, часто холодеют руки, ноги и чувствую внутреннюю дрожь, дискомфорт в желудке.

Мужчина внимательно посмотрел на неё и ответил – боюсь, нет. Девушка упала в обморок господин Розов. Но сейчас ей вроде лучше. Выйдя на улицу, Анна пошла к метро, с каждым шагом она двигалась все быстрее и.

Если не сижу - начинает тошнить, кружиться голова. Не постоянно же просить место уступить. Срок - 12 недель. Ничего в этом криминального и неприличного нет. Вам плохо - просите уступить место, не уступают, садитесь на пол ну это правда крайний случай уж совсем. Я на больняках старалась просиживать это время. У меня еще в первую Б.

Потом подумала, что все, хватит! Здоровья мне никто не вернет, никакие деньги. Я бы все-таки посоветовала Вам просить уступить место! Да, как то неудобно ну мне было неловко все равно как-то Потому как, когда Вам плохо, то малышу уж точно не супер Да и упасть в обморок тоже большой процент! Мне не то чтобы в метро плохо было, просто станция на вход с утра была проблемная

Обморок, причины.

Неужели придется перестать на работу ездить? Девочки, у кого так было? С чем это связано?

У меня маленький ребенок и я ино не хожу гулять боюсь упасть в обморок .Метро так вообще тема закрытая,при виде него уже практически в.

Голову опустить -действенный метод, но в метро проблематично. Еще помогает сделать пару глубоких выдохов и вздохов о Иногда пытаюсь повторить это сама, своей рукой давлю, а головой сопротивляюсь. Мышцы напрягаются и к голове приливает кровь, эффективный метод Я, как только чувствую приближение обморока, плюю на все и опускаюсь на пол. Становится лучше сразу же.

И пусть я пачкаюсь и выгляжу, как дура - это все равно лучше, чем все-таки потерять сознание и с высоты своего роста приложиться обо что-нибудь головой.

Часто в метро становится плохо. Почему?

Дома то ещё ладно, а вот на улице это же жесть А я думаю чего ты пропала. Я два раза точно падала Один,когда в 96 году заболела,четыре месяца корчилась,а потом когда совсем похеровела в одно утро,врач приехала и заподозрила,что ни хера это не ревматизм,а гепатит С. Вечером дядька после работы с бабушкой меня в больницу отвезли,состояние кумарное было,плохо помню,ну и меня сразу под капельницы.

Просто вырубилась от изнеможения. Я с кровати сползла,вышла из палаты туалет искать,но сделала два шага и в глазах как начало темнеть,а я задыхаться.

Теперь панически боюсь в метро ездить одна) если чувствую, что . я как-то раз увидела, как человек упал в обморок, и тоже упала:D.

Региональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годовРегиональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годов Если человеку стало плохо в метро С наступлением теплой погоды, учащаются случаи обмороков и недомоганий в закрытых и душных помещения, в том числе в метро.

Что делать, если человеку стало плохо в вагоне электропоезда? В каждом вагоне для этих целей существует специальный пульт с кнопкой вызова, камерой и микрофоном. Нажмите и удерживайте кнопку вызова. Обязательно укажите номер вагона, указанный над пультом или у дверей поезда. После вашего звонка, машинист вызовет врача к ближайшей станции. Если человек упал в обморок, до прибытия врачей, попробуйте привести его в чувство самостоятельно: Если кому-то стало плохо на платформе, для связи с дежурным воспользуйтесь колонной экстренного вызова — красно-синим стендом посередине каждой станции.

Также вы можете обратиться к любому работнику станции начальнику станции, сотруднику полиции, дежурному у эскалатора. Ни в коем случае не проходите мимо и не оставляйте человека в беде. Помните, никто не застрахован от подобных ситуаций! Также хотелось бы рассказать о том, как обезопасить себя при возникновении паники на платформе или в вагоне метрополитена.

Как можно быстро упасть в обморок

Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга, от духоты, от вида крови, от жуткого облика маленькой серой мышки… Обморок причины: Пациент скорее жив, чем мертв… Обморок, как выразились бы медики - это внезапно возникающая кратковременная утрата сознания, одна из разновидностей острой сосудистой мозговой недостаточности.

Он, чаще всего, обусловлен недостатком притока крови к мозгу, хотя могут быть и другие причины.

Страшно. Просто страшно: Очевидцы о взрыве в метро Санкт-Петербурга Когда она уже дошла до выхода, чуть не упала в обморок.

Поэтому еще и одна опасаюсь находится: И мне так же лег один на кроватку и лежишь, а то ходят и спрашивают че лежишь иди помоги то сделай или это!!!

5 правил стойкости: как не упасть в обморок в жару

Сообщение от 29 Ангел, в моих ПА меня больше всего ужасает то, что я очень боюсь упасть в обмарок Но за 3 года болезни ни разу такого не случалось. Как ни странно, но падающие в обморок их не боятся обмороков , они боятся, что больны. Состояние после обморока эйфорическое, некоторые даже"ловят кайф"! А когда падают даже не успевают понять что с ними происходит. А вообще, сколько знаю случаев ПА - сам за пять лет ни разу не падал и слыхом не слыхивал, чтобы кто-нибудь хлопнулся.

Просто не поверите: чуть что — сразу падаю в обморок. Недавно мы Недавно сынишка упал и немного рассёк лобик —так и тут я потеряла сознание.

Понятно, что если уж совсем буду падать, попрошу. Там есть такая болевая точка - вы когда на нее надавите, сразу поймете, что это она - боль не очень сильная, а в голове сразу проясняется. И долго держится эффект? В вагоне не стоять в тамбуре зажатой кучей народа, а встать над теми кто сидит возле открытой форточки мне однозначно помогало , если совсем хреново - выйти на следующей станции и посидеть на сквознячке. А самое главное - ПИТЬ. Не выходить из дому без бутылочки с водой.

Все эти советы помогали мне самой, после того, как я все-таки грохнулась в обморок, не доехав 1 станцию до работы:

Страх потерять сознание и упасть в обморок: насколько он реален? |Боязнь упасть в обморок

панические атаки что это, симптомы панического расстройства Дата: Андрей Русских Как лечить панические атаки Приступ ПА что это, чем отличается от панического расстройства, симптомы, причины, мифы и как справиться с панической атакой самостоятельно. Форумы ВСД Доброго времени!

день, говорю, извините, ребята, я метро не переношу, могу упасть в обморок. Я, например, не боюсь, это раз, а во-вторых, ты меня извини, если я.

Как только ты спускаешься в метро, то начинаешь задыхаться? Как справиться со страхом метрополитена, рассказывают профессиональные психологи. Клаустрофобия и агорафобия Для некоторых людей нахождение в метро является настоящим испытанием. Каждая поездка представляется чем-то ужасным и непереносимым, о чем хочется поскорее забыть раз и навсегда. Иногда люди, не выдерживая своих переживаний, навсегда отказываются от использования метро, чем существенно ограничивают свою жизнь. Как избавиться от навязчивого страха нахождения в метро?

Как уйти от всеохватывающей внутренней паники? Можно ли излечиться от этого вида фобии? Клаустрофобия и агорафобия Юрий Викторович Щербатых, доктор психологических наук, психолог, физиолог, специалист по стрессу: С одной стороны, она возникает при сильном сдавливании человека в толпе и в этом смысле является примером клаустрофобии а также может провоцировать ее приступы в дальнейшей жизни.

С другой стороны, клиническая картина этого явления напоминает агорафобию — внезапно появившийся приступ тревоги и страха, с которыми человек не может справиться, иногда чувство"надвигающейся смерти, роковой судьбы", которое сопровождается ощущением нехватки кислорода, тахикардией, дискомфортными ощущениями в области сердца, одышкой, потливостью, обмороками и другими вегетативными реакциями.

В дальнейшем у людей, переживших подобный приступ, развивается устойчивый страх с реакцией избегания метро, но так как им приходится пользоваться этим видом транспорта, то ситуация может ухудшаться, а частота и сила приступов — возрастать. Поэтому после перенесения первого сильного приступа паники в метро человеку крайне желательно обратиться к специалисту — психологу или психиатру, специализирующемуся на данных проблемах.

Лечение чаще ограничивается психотерапией рациональная психотерапия, НЛП, поведенческая терапия , но в некоторых случаях требуется комбинация психо- и фарматерапии.

Страх Потерять Сознание и Упасть в Обморок При ВСД и Панических Атаках